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1、提子果肉较为细嫩，汁水充沛，在提子果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。
2、适量的食用一些提子可以起到补充营养、滋补养生的功效，不过，提子的外皮比较薄。
3、较易受到细菌的污染，日常在购买提子的时候最好是吃多少买多少，若是吃不完的话。
4、可以将提子放入冰箱中保存起来，放入冰箱保存的话可以有效的延长提子的可食用期限，有利于食物的保存。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。